건강상식 썸네일형 리스트형 비타민 C의 제왕 키위의 효능과 키위의 효능 새콤달콤한 맛으로 남녀노소 누구나 사랑받는 과일 중 하나인 키위는 원산지가 중국 양쯔강 연안이며, 20세기 들어 뉴질랜드, 이탈리아, 그리스 등으로 전해져 오늘날과 같이 개량되었습니다. 뉴질랜드에만 서식하는 조류이자 날지 못하는 새 키위와 닮아 키위라는 이름을 얻었으며, 중국에서는 키위를 양도라고 하고, 우리나라에서는 키위 혹은 참다래, 양다래로도 불리고 있습니다. 일본에서는 키위 다이어트 열풍이 불었는데 스킨케어와 다이어트의 합성어로 하루에 키위 1~3개를 먹으면 피부 미용과 체중 감량 효과를 함께 얻을 수 있어 키위 스키너트란 신조어까지 등장했습니다. 1. 면역력 강화: 키위에는 비타민 C, 비타민 E, 베타카로틴 등의 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강하하는 데 도움이 됩.. 더보기 이전 1 다음
